こんにちは🌤
今週のブログ担当の矢野です。

すっかり肌寒くなりすっかり秋になりましたね。
寒くなると毎年焼き芋🍠にハマります。
コンビニやスーパーでも焼き芋がではじめ、いい匂いに誘われてしまいます。
サツマイモはビタミンや食物繊維が豊富で身体にも、お肌にも良いそうです。
私の場合は美味しくて食べ過ぎてしまうので、これ以上太らないように気をつけたいと思います😅

11月からサッカーワールドカップがはじまりますね⚽️
わたしはサッカー観戦も趣味にありますが、子供が生まれてからは競技場に行ってゆっくりと観戦することはできなくなりました。
いまから8年前、日本対コロンビア戦が行われた夜、下の子供が誕生しました。
日本は残念ながら負けてしまいましたが、ワールドカップの時期が来るとあの時のことが思い出されます。
今年はテレビの前で応援したいと思います📣

インフルエンザも流行りはじめる季節です。コロナもまだまだ油断できないので、引き続き感染しないよう気をつけていきたいと思います。
みなさん身体を大切に過ごしましょう😃

看護師　矢野久美子