私の癒し

更新が遅くなってしまいましたが、今回のブログ当番は新井です🙇

季節の変わり目ですね💦スッキリしない天気だったり、寒かったりムシ暑かったり…

私もなんだか夜寝つきが悪い、朝もすっきり起きられないなんてことがありますが、皆様体調はいかがでしょうか?

この時期は自律神経が乱れやすいそうですが、朝日を浴びる、規則正しい生活をする、ストレッチ、リラックスするなど、様々なセルフケア方法があるようです。

その中でも、やっぱりストレスを溜めない方が大事ですね〜

ついつい子供にイライラしたり、イライラしたり、イライラしまくってますが 笑

私の癒しになっているのが、観葉植物のお世話をすることです🪴

この時期は特に、新芽が出てきて、本当に植物の力強さを感じます。実際に癒しの効果もあるようですよ〜

我が家のガジュマルさん

もう10年選手かもしれません。5月の頭に丸坊主に剪定してから新芽が出てきました👏これからどんな風に葉を伸ばすのか楽しみです😊

 

あれ?そういえばうちには🪴がいくつあるのかな…

ウンベラータ、モンステラ、エバーフレッシュ、フィカス、ポトス、、、、

名前を忘れたのもありますが、大きいのから小さいのまで22種類もあってびっくりしました🫢

夫にはいい加減にしろと思われてますが、目標は家の中をジャングルにすることです😆

その他にもお花を飾ったり、枝物をかざったり、、、植物を見ながらニヤニヤしている私はきっと怪しい人😅

アプリコットリリー↑蕾で購入しましたが、翌日から咲き始めました。色がとても綺麗です😍

利用者さんのお宅にも植物が飾ってあることがありますが、新井はこっそり愛でていますので、これからもよろしくお願いします😆

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